ほうれん草の煮浸し
材料（2人分）
冷凍ほうれん草……100g
めんつゆ（2倍濃縮）……大さじ1
水……大さじ2
作り方
1.耐熱皿に凍ったままのほうれん草を入れる
2.めんつゆ、水をふりかけ、ラップをして電子レンジで3分加熱する
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ミックスベジタブルの炊飯器ピラフ 出典： https://cookpad.com/recipe/2628273 材料（2合分） 米……2合 ミックスベジタブル……150g ウィンナー……4本 コンソメキューブ……2個（または顆粒小さじ4） バター……10g 作り方 1.米を研ぎ... -
ミックスベジタブルとツナの炊飯器ピラフ 出典： https://cookpad.com/recipe/2125096 材料（2合分） ミックスベジタブル……75g ツナ缶……1缶 コンソメキューブ……2個 米……2合 バター……15g こしょう……適量 ... -
ブロッコリーとミックスベジタブルのコンソメスープ 材料（2人分） カット済み冷凍ブロッコリー……140g ミックスベジタブル……50g 水……400ml コンソメキューブ……2個 塩コショウ……適量 作り方 1.鍋に水、コンソメキューブ、凍ったままのブロッコリー、ミックスベジタ...
