ほうれん草とミックスベジタブルのバターソテー

 ミックスベジタブルの炊飯器ピラフ 出典： https://cookpad.com/recipe/2628273 材料（2合分） 米……2合 ミックスベジタブル……150g ウィンナー……4本 コンソメキューブ……2個（または顆粒小さじ4） バター……10g 作り方 1.米を研ぎ...

ブロッコリーとツナのめんつゆ煮 出典： https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/244396 材料（2人分） カット済み冷凍ブロッコリー……280g ツナ缶……1缶 めんつゆ（2倍濃縮）……大さじ3（3倍濃縮の場合は大さじ2） しょう...

 ブロッコリーとミックスベジタブルのコンソメスープ 材料（2人分） カット済み冷凍ブロッコリー……140g ミックスベジタブル……50g 水……400ml コンソメキューブ……2個 塩コショウ……適量 作り方 1.鍋に水、コンソメキューブ、凍ったままのブロッコリー、ミックスベジタ...