胡麻たまほうれん草
材料（2人分）
カット済み冷凍ほうれん草……100g
玉子……2個
a.すりごま……大さじ4
a.鶏がらスープの素……小さじ1
作り方
1.ほうれん草を解凍する（600wのレンジで2分半加熱）。
2.玉子をボウルに割り入れ溶きほぐす。
3.1の全体にaを振りかけ、溶き卵を回し入れてざっくり混ぜて馴染ませる。
4.真ん中を少し凹ませてラップをかけ、電子レンジ（600w）で1分〜1分半加熱し、全体を軽く混ぜ合わせる。
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