アスパラの卵炒め
材料（2人分）
カット済み冷凍アスパラ……100g
卵……2個
鶏がらスープの素……小さじ1
塩コショウ……少々
サラダ油……適量
作り方
1.ボウルに卵を割り入れ、鶏がらスープの素を入れて混ぜる。
2.フライパンにサラダ油を引き、カット済み冷凍アスパラを凍ったまま炒める。
3.2に火が通ったら1を加え、卵が半熟になるまで炒める。
4.火を止め、塩コショウを振り混ぜる。
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