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冷凍野菜の簡単レシピ集
市販のカット済み冷凍野菜で作る、簡単なレシピ集です。
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オクラのおひたし
03.冷凍オクラ
包丁不要
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B!
P
L
オクラのおひたし
出典:
https://kumiko-jp.com/archives/296557.html
材料(2人分)
カット済み冷凍オクラ……100g
めんつゆ(3倍濃縮)……小さじ1
しょうゆ……小さじ1/2
かつお節……少々
作り方
1.オクラを解凍する(お湯の流水で1分)
2.ボウルにめんつゆとしょうゆを混ぜ、オクラを加えて混ぜる。
3.オクラを器に盛ってかつお節を載せる。
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